Hoe Kies je de Juiste Powerbank-Capaciteit? mAh, Wh en Praktische Tips (2026)

Hoeveel mAh heb je nodig? Leer hoe mAh en Wh zich verhouden, hoeveel ladingen je eruit haalt, en welke capaciteit bij jouw dagelijkse gebruik past.

Bijgewerkt op 3 juli 2026
4 min leestijdDoor beste-powerbanks • Zie hoe wij testen
Hoe Kies je de Juiste Powerbank-Capaciteit? mAh, Wh en Praktische Tips (2026)

Samenvatting

  • 10.000 mAh is voor de meeste mensen de beste allround capaciteit voor dagelijks gebruik — compact genoeg om echt mee te nemen.
  • 20.000 mAh of meer is vooral nuttig voor reizen, meerdere apparaten of laptops; het gewicht loopt dan snel op.
  • Reken nooit 1-op-1: door omzettingsverlies houd je slechts 70–80% van de vermelde capaciteit bruikbaar over.

Direct antwoord

Kies de juiste powerbank-capaciteit door eerst naar je gebruik te kijken en pas daarna naar mAh. Voor dagelijks gebruik is 10.000 mAh meestal genoeg, voor weekendtrips is 20.000 mAh prettiger, en voor reizen met laptop of meerdere apparaten heb je 24.000 mAh of meer nodig. Kijk ook naar Wh voor vliegtuigen.

Top keuzes

Dagelijks gebruik

Anker PowerCore 10000

De veiligste allround keuze als je vooral telefoon, oordoppen en lichte noodgevallen wilt opvangen. Compact en licht op 180 g (indicatief).

Lees meer
Meer reserve

RAVPower 26800mAh

Logisch als je meerdere apparaten bij je hebt of meerdere dagen zonder stopcontact plant.

Lees meer
Voor laptops

Anker 737 Power Bank

Past beter bij laptops, tablets en intensieve werkdagen met tot 140W USB-C PD.

Lees meer

Uitleg

i

Het juiste capaciteitspunt ligt meestal lager dan mensen denken. Draagbaarheid en je echte gebruiksritme zijn vaak belangrijker dan het hoogste getal op de doos.

Begin niet bij het grootste getal

Veel mensen starten met de gedachte dat meer mAh automatisch beter is. Dat is begrijpelijk, maar in de praktijk leidt het vaak tot een onhandige aankoop: te zwaar, te groot en uiteindelijk minder vaak meegenomen dan je had gehoopt.

De betere vraag is niet hoeveel je maximaal kunt kopen, maar hoeveel reserve je op een normale dag echt nodig hebt.

Wat mAh en Wh betekenen

mAh (milliampère-uur) geeft aan hoeveel energie de powerbank kan opslaan. Het getal op de verpakking is de ruwe capaciteit van de interne accu.

Wh (wattuur) is een nauwkeuriger maat die ook de spanning meeneemt. De omrekeningsformule: Wh = mAh × 3,7 / 1000.

PowerbankCapaciteitWh (berekend)Vliegtuig
Anker PowerCore 1000010.000 mAh± 37 Wh✅ Toegestaan
Belkin BoostCharge 10K10.000 mAh± 37 Wh✅ Toegestaan
Baseus Blade 100W20.000 mAh± 74 Wh✅ Toegestaan
RAVPower 26800mAh26.800 mAh± 99 Wh✅ Net onder limiet
Anker 737 Power Bank24.000 mAh± 89 Wh✅ Toegestaan
Goal Zero Sherpa 100PD25.600 mAh± 95 Wh✅ Toegestaan

De meeste luchtvaartmaatschappijen hanteren een limiet van 100 Wh per powerbank in handbagage. De RAVPower 26800mAh zit daar nét onder. Lees meer over de regels in onze vliegtuiggids.

Hoeveel ladingen haal je er echt uit?

Door spanningsomzetting, warmte en kabelweerstand houd je in de praktijk 70–80% van de vermelde capaciteit over. Rekening houdend met een modern smartphoneaccu van ± 4.000 mAh:

PowerbankBruikbare energie (indicatief)Telefoonladingen (indicatief)
10.000 mAh± 7.000–7.500 mAh1,5 – 2×
20.000 mAh± 14.000–15.000 mAh3 – 3,5×
26.800 mAh± 19.000–20.000 mAh4,5 – 5×

Werkelijke aantallen hangen af van telefoonmodel, temperatuur en laadsnelheid.

Welke capaciteit past bij jouw situatie?

GebruikAanbevolen capaciteitPassend model
Dagelijks woon-werk, noodreserve10.000 mAhAnker PowerCore 10000
Dagdagelijks + snelladen iPhone/Android10.000 mAhBelkin BoostCharge 10K
Weekendtrip, meerdere apparaten20.000 mAhBaseus Blade 100W
Langere reis, laptop bijladen24.000–26.800 mAhAnker 737 / RAVPower 26800
Outdoor, expeditie, zware laptops25.600 mAhGoal Zero Sherpa 100PD

Waarom je nooit 1-op-1 kunt rekenen

Een powerbank van 10.000 mAh levert niet letterlijk 10.000 mAh aan je telefoon. Er gaat altijd energie verloren door spanningsomzetting (de interne accu werkt op 3,7V, je apparaat wil 5V), warmte en kabelweerstand.

In de praktijk voelt 10.000 mAh daardoor meer als 6.500–7.500 mAh bruikbare energie. Dat is niet vreemd, maar wel belangrijk om te onthouden. Juist daarom is het slimmer om in scenario's te denken dan in verpakkingsclaims.

Let bij vliegreizen niet alleen op mAh maar ook op Wh. Luchtvaartmaatschappijen kijken naar Wh, en de grens van 100 Wh bepaalt of een powerbank zonder gedoe mee mag in handbagage.

Eén grote of twee kleinere?

Voor sommige mensen is de slimste oplossing niet één grote powerbank, maar twee kleinere. Een compacte 10.000 mAh powerbank kan dagelijks mee, terwijl een grotere reserve thuis of in je koffer blijft.

Dat is flexibeler dan één zwaar model dat alles moet oplossen. Twee powerbanks van elk 10.000 mAh zijn samen ook vliegtuigvriendelijker dan één van 26.800 mAh.

Capaciteit vs. wattage: twee verschillende vragen

Capaciteit (mAh) zegt iets over hoe lang je kunt laden. Wattage zegt iets over hoe snel. Voor laptops is wattage het eerste criterium: een laptop van 60W vraagt minimaal een powerbank die 60W kan leveren via USB-C PD, anders laad je netto achteruit tijdens gebruik.

Kies dus altijd:

  • Eerst het benodigde wattage voor je zwaarste apparaat
  • Dan de benodigde capaciteit voor je gebruiksduur

Ons advies in gewone taal

Kies 10.000 mAh als je zonder veel nadenken goed wilt zitten. Ga naar 20.000 mAh als je vaker reserve tekortkomt of meerdere apparaten tegelijk meedraagt. Koop pas een zwaarder model als je gebruik het echt vraagt — anders betaal en sjouw je voor theoretische zekerheid.

Wil je weten welk model het beste bij jou past? Bekijk de complete koopgids voor een vergelijking van alle modellen naast elkaar.

Gerelateerde artikelen

Over de auteur

Beste-powerbanks test en vergelijkt sinds 2020 powerbanks voor dagelijks gebruik, reizen en laptops. Alle aanbevelingen in dit artikel zijn gebaseerd op praktijktests, specificaties en prijs-kwaliteitverhouding.